産まれてから読む離乳食・遊び方などのマニュアル本
初めてママ&パパのための365日の離乳食カレンダー
☆オススメポイント
・日付をいれる離乳食スタートカレンダーが優秀◎
・１冊持っておけば離乳食作りに迷うことがない
・材料も簡単で作りやすい
最初に買った離乳食本。ベストセラーの人気本です。
人気なだけあって、見やすいし作りやすいし痒い所に手が届く～！
ただ、結構手をかける系のメニューが多い（特に離乳食中期以降）ので、アレンジして使用していました。
私はフリーズドライやコープの冷凍食品も使いながら、同じようなメニューを作っていましたよ～！
パルシステムだと幼児期までは送料無料、週１頼まなくてもOKなので離乳食期だけ使いたいって方にもおすすめです。
牛乳が美味しいのでいまだに冷凍食品と牛乳とハチミツは定期的に頼んでいます～！
人生で一番大事な 最初の1000日の食事 「妊娠」から「2歳」まで、「赤ちゃんの食事」完全BOOK
オススメポイント☆
・科学的根拠に触れながら簡単に説明してくれる
・子供が食べなくてもそういう時期なんだと納得できる
・海外の研究が多いので大らか（笑）なのにしっかり理論に基づいてるので子育てがフッと楽になる
子育てや育児については日々アップデートされるもの、を前提として
この時代の育児（とくに食事面）に関してはタメになる話ばかりでとっても良かったのがこの本！
離乳食は特に思い通りにいかないことばかりですが、なんでこうなるのか、このプロセスが本当に必要なのか、を研究して理論的に解説してくれるので頭の中の「？」をひとつづつほぐしてくれます。
読み物としても面白いので、ぜひ読んでみてほしいです～！
赤ちゃんにもママにも優しい安眠ガイド 0歳からのネンネトレーニング
☆オススメポイント
・ジーナ式よりも優しいネントレ
・スケジュールがゆるめなので取り入れやすい
ネントレをしたい方には、ジーナ式よりもこちらのほうが緩めで良いかなと思います。
ジーナ式の本も買って読んだのですが、海外ならではすぎてマネできないことも多く…。
ただネントレは根気が必要！
根気と子供の性格が合えば成功するし、ズボラ（私）で子供の性格があわない（娘息子）と成功しません！笑
あの寝なかった時期、辛すぎて藁にも縋る気持ちでネントレ本を読みあさり実践して失敗→落ち込むを繰り返しましたが、あそこまでやって寝なかったんだから無理だ！と諦められたのも良かったです。
なので、ぜひネントレみなさんもしてみてください～＾＾
ママ友の子はネントレ成功して２０時に一人でコテンと寝るそう…！添い寝しなくてよいだけでだいぶ負担減るのでこの結果が将来あると思うとがんばれそうです。
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